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LA NOSTRA MISSIONE

Nel bel mezzo della nostra carriera professionale è accaduto qualcosa che ci ha portati ad unire le nostre forze ed iniziare un viaggio insieme che ha cambiato le nostre vite.

Abbiamo studiato e sperimentato una soluzione alternativa alla classica palestra per poter raggiungere e aiutare, grazie alla nostra esperienza e professionalità, quante più persone possibili e accompagnarle passo dopo passo verso il loro assoluto benessere.

La nostra missione è quella di aiutare le persone a essere più consapevoli delle loro emozioni e ad aumentare le loro performance fisiche tonificando e scolpendo il loro corpo.

Solo così ti sentirai più forte e sicuro di te stesso.

Il nostro più grande obiettivo è portare un forte senso di appagamento nella tua vita quotidiana e renderti indipendente senza lasciarti mai solo.

Ti trasmetteremo tutta la motivazione di cui necessiti.

UNISCITI ALLA GVL

CHI TI SEGUIRÀ IN QUESTO PERCORSO?

ALICE

PILATES E YOGA

CRISTIANO

ALTA PRESTAZIONE

Siamo due coach specializzati in discipline diverse ma con lo stesso approccio all’allenamento che si basa sulla "visione olistica" della persona.

Questo significa considerare la persona nell’insieme delle sue caratteristiche fisiche e mentali, il suo stile di vita e le sue esigenze.

Così è nata Gold Virtual Lab: passando dall’allenamento ad alta intensità all’Hatha Yoga e al Pilates MENTE, CORPO E VITA TROVANO IL GIUSTO EQUILIBRIO.

COSA TROVERAI
NELLA COMMUNITY

UN GRUPPO MOTIVANTE

Sarai stimolato da un gruppo di persone che interagisce quotidianamente durante le classi e condivide i propri risultati

ESCLUSIVI EVENTI LIVE

Potrai partecipare a classi dal vivo per conoscerci e per passare un giorno tutti insieme ad allenarci

VIDEO ALLENAMENTI

Ti accompagneremo passo dopo passo al completamento dell’esercizio eseguito con la giusta tecnica e ti trasmetteremo tutta la carica di cui hai bisogno. Sarà come allenarti insieme a noi

TUTORIAL ESERCIZI

Ti forniremo i tutorial di tutti gli esercizi che andrai a svolgere in modo da non farti commettere nessun tipo di errore. Non avrai mai paura di sbagliare

COSA PENSANO DI NOI

Lorena

Ciao Alice! Volevo dirti che, non so se sia possibile, ma mi sembra già di vedere il mio corpo più allungato e armonioso. E pure di stare più dritta con le spalle!

Giulia

Anche stamattina allenamento in differita appena sveglia. Grazie! Da quando ho iniziato ad allenarmi con le tue lezioni la mattina prima di andare a lavoro mi sento meglio.

Marta

Ciao Alice. Intanto volevo ringraziarti per la tua professionalità e per avermi aiutato a riprendere contatto con il mio corpo e le mie emozioni. Il lavoro con te sta dando i suoi frutti: quelli interiori li percepisco io, quelli esteriori si vedono. Le amiche mi chiedono "Cos'hai fatto? Sei cambiata di forme!". Sta cambiando la mia forma interiore ed esteriore. Grazie!

Virginia

Competente, professionale disponibile e preparato. Bisogna sempre richiedere il meglio per noi stessi e per questo, allenarsi con Cristiano è un'esperienza costruttiva da tutti i punti di vista.

Elena

Siete fantastici e grandi professionisti! Consiglio a tutti, giovani o meno giovani, di cogliere al volo questa opportunità di fare una settimana gratis in questa palestra virtuale. Verrete seguiti al meglio da due professionisti top e anche umanamente unici! Io è un mese che sono iscritta alla GOLD VIRTUAL LAB, ho 51 anni e da 20 non facevo attività. Ho già fatto grandi progressi... se ci riesco io, possono farlo tutti! Provare per credere!

Emanuele

Cristiano è un professionista del settore, grande esperto di allenamento funzionale in tutte le sue forme in grado di fornire sempre ottimi spunti di riflessione sulle metodologie di allenamento ma soprattutto, cosa per niente mai banale e scontata, sul giusto atteggiamento mentale da tenere per raggiungere gli obiettivi prefissati, qualsiasi essi siano.